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お湯だけで

 

このごろ髪の毛をシャンプーで
洗わなくなりました。

 

何か作業をしていて
汗だくになったとか

 

泥だらけになったとかなら別ですが

 

普通に生活している分には
お湯で洗うだけで十分だそうです。

 

なので私も
ヘアワックスやクリームをつけた日以外は

 

お湯だけ洗髪にしています。

 

洗う前に丁寧にブラッシングして
汚れを落ちやすくすることと

 

38度前後のお湯で
やさしくマッサージしながら洗うことが
ポイントです。

 

これだけで自然と
ハリやコシ、ツヤがよみがえるそうですよ。

 

他にも抜け毛が減るとか
頭皮のベタつきが減ってくるなど

 

いろいろな効果があるんだとか。

 

お湯だけだと、臭いや痒みが気になる方も
いると思いますが

 

逆に、今までよりも臭いや痒みがなくなった
という人が多いみたいです。

 

私はお湯だけにしてまだ2週間くらいなので
まだこれといって効果は感じられませんが

 

不都合も感じません。

 

最初のうちは私も、お湯だけで痒くならないのかと
心配しましたが

 

全く問題ないです!

 

毎日シャンプー無しだとちょっと・・・
と抵抗がある人は

 

3日に1度とか、週末だけお湯というように
シャンプーを使う頻度を減らすだけでも

 

効果があるそうです。

 

とっても簡単なので
これだけで元気な髪に戻るなら

 

試さない手は無いと思いますよ!